Træner

Holdbeskrivelse

Alder: min. 7. klassetrin og opefter. 

Sted: Gymnastiksalen på Friskolen i Gjerrild. 

Opstart : 9 Januar 2025

Efterårssæson: Torsdag i ugerne 2-13(lukket i uge 5-6) 

Tidspunkt: Kl. 17.30 - 18.30 

Kondition, puls, styrkeøvelser og udholdenhed kombineres i en time med musik, opvarmning, leg, sjov, øvelser, cirkeltræning og sved på panden. Styrk din krop, træn din balance og smidighed i eget tempo. 

Kontaktperson: Helle Therkildsen/Signe Thetmark på mobil 20725569